News
Ciclismo, in aumento gli infortuni agli arti inferiori: +37% negli ultimi due anni. Dagli esperti il vademecum per godersi al meglio l’esperienza in sella.
Sottoporsi a una valutazione fisioterapica, alimentarsi e idratarsi correttamente, dotarsi di idonee attrezzature e conoscere i propri limiti. Questi alcuni dei consigli forniti dagli esperti per evitare le più frequenti problematiche in sella a una bici: da una ricerca internazionale è emerso come gli infortuni agli arti inferiori siano aumentati del 37% negli ultimi due anni. Raccomandazioni utili anche per i ciclisti professionisti impegnati nel Tour de France.